Benjamin er utdannet Naprapat og personlig trener, og er en anerkjent foreleser og forfatter i treningsbransjen i Norge. Han arbeider med å gi kundene verktøyene de trenger for langvarig fremgang og gode treningvaner, som gir deg en rask og effektiv måte å nå dine mål på.

Gjennom dyptgående kunnskap om kroppen kan jeg tilpasse trening og kosthold til deg og ditt utgangspunkt. Bakgrunnen som naprapat gjør at du er trygg og får tilrettelagt trening om du har skader eller plager, så du trener deg mot mindre smerter samtidig som du får resultater. Ønsker du oppfølging på opptrening fra skader eller smerter kan det kombineres med førstegangskonsultasjon på Optimal Klinikk i Oslo.

Som forfatter og foreleser om trening og helse har Benjamin en god evne til å formidle kompleks kunnskap enkelt, som kommer deg til nytte når du får treningsopplegg som er nøye planlagt men fortsatt er enkelt og forståelig. Med oppfølging fra Benjamin får du opplæring fra bunnen og svar på de spørsmål du skulle lure på rundt trening og kosthold. Dette gjør at et samarbeid kan styrke kunnskapen din samtidig som fysiske målsettinger nåes.

• Faglig oppdatert og kunnskapsrik – Har skrevet 3 bestselgende bøker om trening.
• Anerkjent foreleser som leies inn til klinikker og treningsentre for forelesninger og kurs for PT´er og terapeuter.
• Foreleser for AFPT for PT-studenter og kursansvarlig for AFPT sitt Rehab trainer kurs
• Har jobbet med personlig trening siden 2009 i SATS, og har jobbet på PT-senteret Optimal Trening på Bislett siden 2013

Benjamin er brennende engasjert for trening og helse, og har brukt de siste 8 årene på å lese og studere alt som kan leses innenfor feltet. Med denne kunnskapen i bunnen og god evne til å se individet og forstå mennesker setter han opp treningsopplegg som får ut det beste av dine forutsetninger.