Jeg er styrkeløfter, personlig trener og webcoach. Vært eliteutøver i styrkeløft siden 2009 der jeg har oppnådd nesten alt man kan oppnå. Jeg liker å gjøre all mulig idrett, all aktivitet der det kreves noe av meg. Jeg har prøvd meg på turn, fotball, friidrett, svømming, langrenn og crossfit.

Jeg tar en utdanning innen coaching og idrettspsykologi for å få en bedre forståelse for hvordan et menneske tenker og responderer. Blander man mine egne erfaringer som toppidrettsutøver og mine år med coaching for utøvere på alle nivåer gjør at jeg kan sette meg inn i din situasjon og finne en løsning for din fremgang.

• Eliteutøver i snart 8 år
• Lært av de beste trenerne i verden når det kommer til styrkeløft
• Mitt største ønske er at du skal få fremgang

Kjell har brukt de siste 10 årene på styrketrening og de 8 siste som utøver på høyt nivå. Med det har han funnet ut hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Det handler ikke om jo tyngre man trener jo sterkere blir du. Det kan fungere i nærmeste fremtid, men på sikt vil systematisk trening med masse trening og en lavere prosent på vektene gi større fremgang.

 

Som coach er han alltid ute etter at du skal lykkes med dine målsetninger, men også at du blir mer selvstendig med din egen trening.